Ett glas martini är bra för ryggen!
Jodå, för det säger "min" sjukgymnast Dagmar på Capio Citykliniken. Helst i kombination med en hel låda jordgubbar. *slurp!*
Dagmar målar upp bilder som "spänn magen så att du skulle kunna ställa ett glas martini på den", och "stå bredbent och böj på knäna, som om du skulle lyfta en låda jordgubbar".
Är det någon som blir förvånad om jag säger att jag blir sugen på en drink av att träna ryggen?
Illustrerar med en hallonmartini.
Dagmar målar upp bilder som "spänn magen så att du skulle kunna ställa ett glas martini på den", och "stå bredbent och böj på knäna, som om du skulle lyfta en låda jordgubbar".
Är det någon som blir förvånad om jag säger att jag blir sugen på en drink av att träna ryggen?
Illustrerar med en hallonmartini.
Kommentarer
Postat av: Ingells
Mm, gott! Båda aktiviteterna är ju stärkande för kropp och själ =)
Postat av: Åse
En av de bättre råden, eftersom jag är allergisk mot träning. Det känns som om det kan vara en avspänningsövning.
Trackback
